廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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萌妹遭男友無情背叛,一氣之下去跳樓,哪知被總裁拉入懷裡 ... 「放手!你這個混蛋!林彥深,你混蛋!」 客廳里,沈唯正在拚命掙扎。 男人卻毫不留情,緊緊攬住她的纖腰,將她拖進了臥室。 他英俊的臉上滿是失望和憤怒,一雙眼睛閃著嗜血的光芒。 「混蛋?我們倆,到底誰更混蛋?」他低頭狠狠地吻去。 ... 沈唯嘗到了血的味道,忍不住哭出聲來:「是!我混蛋!我愛上別人了!我把你甩了!你不是很驕傲嗎?那你還跟我糾纏什麼?我已經不是你女朋友了!我們已經分手了!」 「分手不分手,你說了不算!」 他強勢的吻住她,芬芳甜蜜讓他心痛又沉迷。 ............................................................................................................... 沈唯扶額。 未完…… ↓↓↓ 喜歡文章的寶寶們,動動小手點個讚,評論區更精彩,歡迎留言評論哦~~ 快去公眾呺, 《思華閱讀》 , 回 , 沈唯 , 然後讀完整。 ...

 

 

OKAPI 推薦

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    文/謝文憲2018年06月12日

    以前兼差求溫飽,今天複業成斜槓。從紐約吹起的風,拂過數位時代裡的人,你可以變得多不一樣?現實世界裡的斜槓人生應該如何實現?哪些人適合從單槓變斜槓?斜槓的一天24小時夠用嗎?看看七位跨領域的知名斜槓代表怎麼說。 人生準備40%就衝了! Q1:小時候的志願是什麼?現在工作符合當時的

內容簡介

千萬講師的百萬課程系列

讓「帶人」不再痛苦萬分!
訓練副手、創造團隊績效的必修課。

  《商業周刊》、《蘋果日報》專欄作者
  《富比士雜誌》公布亞洲前50大最佳企業的授課講師
  謝文憲,教授近8萬名學員,集授課精華於一書
  一堂富邦金控、特力集團、誠品集團都在學的課。

  老鳥帶菜鳥,是當主管的一門先修課程。
  主管賦予「帶人」的任務,
  是壓力,也是機會。
  將他人訓練成得力的副手,
  不僅未來工作事半功倍、團隊績效成長,
  更能讓自己在職場上更進一步。

  《商業周刊》、《蘋果日報》專欄作者 謝文憲
  繼《行動的力量》之後傾囊相授

  想要讓新人聽你的教導,先把他們當成「夥伴」。
  以身作則、盡心教導,即能創造雙贏團隊。

  有研究指出,在工作上有好朋友的人,投入工作的熱情比其他人高出七倍。
  且職場內的友誼,有助於改善員工對工作的滿足感和成就感。

  「帶人」是資深員工與主管必須的重要工作。
  本書將提供心態建設與實務作法的種種建議,
  堅持夥伴(BUDDY)精神,教出工作上的好幫手。

  BUDDY精神
  Behavior(態度):對新人傳遞工作上的態度,言行一致。
  Ultra Passion(熱情):展現自己工作與帶人的熱情,適時提供協助。
  Developing(技巧):循序漸進、確實教導、追蹤成效。
  Discipline(紀律):提醒新人公司制度與職場潛規則。就事論事之餘,也給予新人情感上的支持。
  Young(年輕):切忌倚老賣老,用專業與典範說服並感動對方。

名人推薦

  感謝各界專家誠摯推薦

  崇越電通管理部協理 王至中、Dreamer 38負責人暨共同創辦人 王翊軒、雙橡園開發全事業執行長 王慶瑞、豐文創創辦人 田定豐、采盟股份有限公司董事長 古素琴、中央廣播電台節目製作主持人 朱家綺、環宇廣播電台總經理 洪家駿、台達電子人力資源處處長 許德明、特力屋(股)公司人力資源部協理 許綉青、台灣安捷倫科技服務部副總經理 郭彥良、盟亞企管副總經理 黃嘉琪 、中華人資協會主任委員/卓越執行資深輔導顧問 莊仁山、Fossil Taiwan董事總經理 陳尚文、看見管理顧問課程總監 陳貞吟、運動視界站長 楊東遠、世紀智庫業務總監 鄭均祥(以上按照姓名筆畫順序排列)

  ‧ 幫助新人等於提昇自己,在人際網絡中發揮影響力、建立默契十足的團隊,就跟著憲哥的腳步,一起來帶領新人吧!
  采盟股份有限公司董事長 古素琴

  ‧ 憲哥最能幹的本事,是讓聽過他講話的朋友給自己機會改變自己,並且自發性的尋找最適合自己的方式改變自己! I like it.
  中原大學助理教授 曲祉寧

  ‧ 憲哥像永遠充滿的電池,能量源自對目標的確定、對人的熱情。透過文字和演說,這能量源源不絕傳遞著。
  中央廣播電台節目製作主持人 朱家綺

  ‧ 帶領新人融入工作團隊,建立歸屬感,是一件很重要的事。感謝憲哥告訴我們如何教出好幫手。
  中原大學商學院副院長 胡宜中

  ‧ 在這個競爭又充滿創意的年代,人對了事情就對了,把璞玉琢磨成好人才,真的不容易。 做一個好教練好主管,就必須有方法、有眼光有手段,憲哥這本書,提供了我們最佳的學習方向。
  環宇廣播電台總經理 洪家駿

  ‧ 儘管家中後院藏滿金銀珠寶,如不經挖掘之努力,也無法致富!文憲利用深入淺出、唾手可得的例子來引領,在職場中,不論您是新手或老鳥,本書值得您細細品味!
  台達電子人力資源處處長 許德明

  ‧ 憲哥在講台上,傳承成功經驗與專業能力,在平日生活中,提攜後輩與傳遞人生價值,帶領企業,強化輔導員能力與建構學員正確態度,教出好幫手,憲哥將是最佳代言人。
  盟亞企管副總經理 黃嘉琪

  ‧ 憲哥在光寶的「執行力」課程,多次總課評拿到100分,至今無人能及。憲哥的書跟他的課一樣,生動有趣、令人感動,深入淺出,易於「行動」,激勵人心,「影響」深遠。
  中華人資協會常務理事/卓越執行企管顧問 莊仁山

  ‧ 憲哥每個訓練的章節,都是他走過的實戰軌跡,用他充滿熱情的態度與追求卓越的行動,深深touch每位學員!
  看見管理顧問課程總監 陳貞吟

作者介紹

作者簡介

謝文憲(憲哥)


  《商業周刊》網站「職場憲上學」專欄作家、富比士雜誌公布亞洲前50大最佳企業的授課講師,最具影響力的職場訓練大師,連續10年獲《管理雜誌》評選為華語知名企業講師。

  10年多來,為300家知名企業進行內訓、演講,產業遍及兩岸,至今上課場次已超過1,600場,累積時數已超過9,700小時,學員累計超過74,000人。

  在2013年,主持環宇電台的「憲上充電站」節目,並多次受邀TVBS 「2100全民開講與黑白相對論」節目,也因為新鮮人就業與22K議題數度被採訪,已儼然成為「職場達人」

  著有《行動的力量》、《說出影響力》、《教出好幫手》、《人生最重要的小事》、《職場最重要的小事》(春光出版)等書籍,《故事的力量》、《千萬講師的百萬簡報課》(春光出版)等有聲書。

  《行動的力量》一書,為博客來、金石堂2011年年度排行榜暢銷書籍。

  憲哥部落格:www.lewis2fly.com
  Facebook:謝文憲-憲哥粉絲團、憲上充電站
  商周網站「職場憲上學」專欄:www.businessweekly.com.tw/CBlogList.aspx?cid=0000000047

  相關著作
  《說出影響力(新編版):3分鐘說一個好故事,不說理也能服人》
  《人生最重要的小事:擁有不遺憾的人生一定要做到的四十件事》
  《千萬講師的百萬簡報課(內附憲哥教學DVD一片+《提案快速通過的簡報技巧》手冊)(拆封不退)》
  《教出好幫手:想當好主管,先學會教人》
  《說出影響力:人人說話都能有份量的26種技巧》
  《行動的力量:21,心想事成的密碼》

目錄

總編輯的話 一位最認真的作者,一本最受用的書 楊秀真
推薦序 21世紀企業最核心的瑰寶人才 王慶瑞
深刻的用心與感動 陳尚文
專文推薦
自序 職場不是自己多成功,而是你幫助了多少人成功
破題 每個人都不會永遠是菜鳥,你的職涯規畫是什麼?

PART 1 想成功,你需要好夥伴
1. 想升職,帶新人是被器重的契機點
2. 少一個敵人,多一個朋友,把握好同事的助力
3. 職場影響力是一點一滴累積出來的
4. 主管、新人、資深員工形成黃金三角
5. 親手打造未來工作上的好幫手
重點TIPS

PART 2 前輩好好教,新人才會好好學
1. 好前輩是新人的良師益友
2. 教學相長,幫助別人其實是幫助自己
3. 尋找共鳴、建立關係:異中求同拉五同
4. 想當好前輩,先具備雙核心能力
5. 新人怎麼教?先從基礎打底開始
6. 捨棄老鳥心態,堅持BUDDY精神
重點TIPS

PART 3 過去不等於未來,很會做不等於很會教
1. 為什麼教不好?因為你沒掌握領導的核心能力
2. 名廚要有好刀:學習有效的訓練方法
3. 重點不是你想教什麼,而是新人該學什麼?
4. 分際拿捏:什麼該教?什麼可以不教?
5. 新人不是複製人,不要以為他可以變成你
6. 指導並不是罵就有效,而是要激發學習動機
重點TIPS

PART 4 讓帶新人成為提升影響力的跳板
1. 還沒當主管之前,先學管理和領導
2. 給新人機會:開班不開除,用人不留人
3. 給新人稱讚:魔術方程式+三明治回饋法
4. 學時間管理:讓自己來當團長
5. 學當教練:設立目標,關鍵時刻再出手
6. 學習信任:師傅領進門,修行在個人
重點TIPS

PART 5帶好新人創造雙贏團隊
1. 以身作則:企業文化來自潛移默化
2. 不要單打獨鬥,好前輩需要主管支持
3. 建立團隊和諧,排除衝突因素
4. 激勵要有方法,投其所好才有效
5. 引導大師和強制老闆要聯合出擊
6. 引導「過客」、「囚犯」、「抱怨者」都變身優秀「選手」
重點TIPS

PART 6 企業有創造「好前輩環境」的責任
1. 有成熟的員工,才是企業的福氣
2. 建立輪調機制,為人力資源注入活水
3. 建立明確的傳承儀式,公開賦予資深員工領導的責任
4. 不是有多少店請多少店長,而是有多少店長才能開多少店
結語 今天開始,在電腦D槽開個「教出好幫手」的資料夾吧!
專家分享 當菜鳥主管遇上資深部屬 李雨師
學員分享
 

詳細資料

  • ISBN:4717702092467
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 256頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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